スマホ首（別名：ストレートネック）は、スマートフォンを長時間使用する際に、首が前に傾いた姿勢を続けることで、首や肩に負担がかかり、痛みや不調を引き起こす状態を指しま...

むちうち損傷とは、交通事故や転倒などで首が急激に前後、または左右に揺さぶられることで、首の筋肉や靭帯、関節、神経に損傷が起こる状態を指します。 正式には「頸椎捻挫」や「外傷性頸部症候群」と呼ばれることもあります。 原因 ...

頸部椎間板ヘルニアとは、首（頸椎）の椎間板が変形して飛び出し、その周囲の神経や脊髄を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす病気です。椎間板は、背骨（脊椎）の骨と骨の間にある「クッション」のような役割をする軟骨です。 症状が強く...